Baru-baru ini juga beredar informasi bahwa olahraga atau latihan peregangan sederhana dapat membantu menurunkan tekanan darah. Apakah hal tersebut benar? Simak penjelasannya yuk.
Setiap makanan dan minuman yang dikonsumsi akan melalui proses pencernaan. Lalu seperti apa bagian-bagian dari sistem pencernaan pada manusia dan fungsinya?
