Selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan, tentunya kalian memiliki rutinitas dan aktivitas yang cukup padat. Akan tetapi, asupan nutrisi yang dikonsumsi sedikit berkurang dan hal ini harus diperhatikan, khususnya…
Tidak makan dan minum ketika berpuasa membuat tubuh rentan mengalami dehidrasi. Salah satu organ tubuh yang terdampak tentu saja kulit. Ketika tidak ditangani, kondisi dehidrasi pada kulit bisa menimbulkan beberapa…
MAT-ID-2100573-V1.0 (04/2021) Selain pola makan, tahukah kamu bahwa pola tidur yang salah juga bisa menjadi penyebab dari konstipasi? Ya, kurang tidur ternyata bisa memengaruhi kinerja usus, lho. Konstipasi yang terjadi…
