Ingin konsultasi dengan dokter tentang kehamilan? Silakan chat langsung dengan dokter kami di fitur Kesehatan di aplikasi Grab. Atau langsung klik di sini untuk chat dengan dokter. Pada masa kehamilan, tubuh membutuhkan asupan nutrisi dua kali lipat dari pada biasanya. Hal ini untuk menjaga kondisi janin agar semakin sehat, oleh karena itu, makanan untuk ibu…
Pasti sudah tidak asing lagi dengan keju, asinan, yogurt, dan tempe bukan? Selain enak, makanan tersebut juga diolah dengan cara fermentasi loh. Namun apakah kamu tahu manfaat mengonsumsi makanan fermentasi?
Olahraga menjadi salah satu cara alami untuk memperbesar dan mengencangkan payudara. Melatih otot dada, punggung serta bahu akan membantu kamu memiliki bentuk payudara yang lebih indah.