Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Diet & Nutrisi

Viral Ngemil Buah Kering di Media Sosial, Betulkah Lebih Sehat?

Mengandung banyak vitamin dan nutrisi lainnya, namun ada pula orang yang malas mengonsumsi buah. Penyebabnya biasanya karena malas mengupas kulit, memotong buah, dan tangan lengket karena terkena sari buah. Nah, ada cara praktis mengonsumsi buah yaitu buah kering. Jadi, apakah camilan buah kering itu sehat? Ya, buah kering atau buah kering beku belakangan ini sedang viral di media…

Jajanan Viral Cromboloni, Lebih Sehat Mana ketimbang Bomboloni? Cek Kandungan Nutrisinya

Kalau kamu masih ingat Cronut alias croissant donut yang viral pada 2013 lalu, kini muncul yang sejenis yakni Cromboloni. Merupakan perpaduan croissant dengan bomboloni (donat khas Italia yang tanpa lubang tengah lalu diisi krim). Lalu lebih sehat mana cromboloni dengan bomboloni? Yuk cek dengan mengetahui fakta nutrisinya. Baca Juga: Tren Jajanan Croffle: Kandungan Gizi dan Cara Sehat Mengonsumsinya Muasal…

Stres Atau Depresi, Apa Bedanya?

Dalam hidup, seseorang pasti pernah mengalami peristiwa atau kondisi yang kurang menyenangkan dan bisa menyebabkan stres hingga depresi. Kedua gejala psikologis negatif ini sekilas terlihat sama. Namun, rupanya stres berbeda…