Laman 219 – Good Doctor

Makin Diminati, Apa Saja Manfaat Bermain Softball dan Risiko Cederanya?

Setelah tenis, kini olahraga softball sedang digandrungi. Sebenarnya apa saja manfaat dari berolahraga softball ini?

Jul 2023

Cocok Dilakukan saat PPKM, Ini Tips Melakukan Squat Thrust di Rumah

PPKM diperpanjang bukan alasan untuk absen berolahraga, lho. Kamu bisa menjajal squat thrust.

Jun 2023

4 Manfaat Olahraga Tenis untuk Kesehatan, Kenali Juga Risiko dan Tips Mencegah Cedera

Bermain tenis jangan hanya ikut-ikutan tren. Lakukan dengan rutin karena efeknya baik untuk kesehatan di masa depan.

Des 2022

Manfaat Stretching Bisa Bantu Menurunkan Tekanan Darah? Ini Dia Penjelasannya!

Stretching bisa turunkan tekanan darah jika dilakukan secara rutin. Lalu, apa saja manfaat lain dari melakukan stretching atau peregangan?

Sep 2022

Yuk Rutin Metode Pound Fit: Perpaduan Musik dan Olahraga yang Banyak Manfaat!

Pound fit bisa dijadikan salah satu cara olahraga yang menyenangkan. Apa saja hal-hal tentang pound fit yang perlu kamu ketahui?

Berjalan Kaki Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Tips yang Efektif dan Aman

Berjalan kaki secara rutin setiap hari diketahui dapat membantu menurunkan berat badan. Lalu, bagaimana tips berjalan kaki yang aman?

5 Olahraga yang Bisa Tingkatkan Stamina Seksual, Apa Saja?

Ada beberapa jenis olahraga yang bermanfaat untuk meningkatkan stamina seksual, mulai dari yoga hingga angkat beban.

Waspadai Cyclist’s Palsy Jika Kamu Hobi Bersepeda di Medan Berat

Cyclist’s palsy adalah kelumpuhan sementara yang rentan menyerang pesepeda. Apa saja penyebabnya? Bagaimana gejalanya?

Wajib Ikut! Ini Macam-Macam Lomba 17 Agustus yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Tahukah kamu macam-macam lomba 17 Agustus tersebut juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh? Simak penjelasan selengkapanya, yuk.

Kesehatan Mental

3 Hal tentang Halo Effect dan Dampaknya bagi Kehidupan

Apa sih yang dimaksud dengan halo effect? Bagaimana ini berpengaruh dalam kehidupan sehari-hari?

Puasa

Perubahan Pola Tidur saat Puasa Bisa Sebabkan Konstipasi, Bagaimana Cara Mengatasinya?

MAT-ID-2100573-V1.0 (04/2021) Selain pola makan, tahukah kamu bahwa pola tidur yang salah juga bisa menjadi penyebab dari konstipasi? Ya, kurang tidur ternyata bisa memengaruhi kinerja usus, lho. Konstipasi yang terjadi…

Kesehatan Mental

Studi Terbaru: Kurang Tidur di Usia 50 tahun Meningkatkan Risiko Demensia

Mengapa tidur menjadi bagian penting untuk mencegah terjadinya demensia?

Puasa

Ini Dampak Buruk bagi Tubuh Jika Kamu Sering Konsumsi Makanan Kemasan!

Ultra-processed food atau makanan kemasan bisa menyebabkan masalah kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Lalu, bagaimana cara membatasinya?

Diet dan Nutrisi

Erat dengan Makanan Korea, Ini 5 Manfaat Daun Perilla untuk Kesehatanmu!

Tak hanya menambah cita rasa masakan, daun perilla juga punya manfaat untuk kesehatan lho!

Covid-19

Sudah Disuntik Vaksin, Kasus COVID-19 di Perkantoran Justru Meningkat? Ini Penyebabnya!

Hingga saat ini diketahui bahwa kasus COVID-19 di beberapa kota besar di Indonesia terus meningkat, khususnya timbul dari klaster perkantoran. Walaupun sudah banyak yang divaksin, apa penyebab kasus COVID-19 terus…

Diet dan Nutrisi

Daun Tarragon Disebut-sebut Dapat Meningkatkan Nafsu Makan, Yuk Cek Faktanya

Jika nafsu makan berkurang, cobalah cara-cara sederhana untuk meningkatkannya kembali.

Info Sehat

Apakah DBD Harus Dirawat di RS? Begini Perawatan di Rumah yang Juga Dapat Dilakukan!

Keputusan apakah DBD harus dirawat secara intensif di rumah sakit bergantung pada keparahan gejala. Konsultasi ke dokter dulu, ya.

Kamus Obat

Chlorhexidine

Chlorhexidine adalah obat yang digunakan untuk desinfeksi kulit, membersihkan plak gigi, mencegah gingivitis, dan lain-lain.