Untuk membantu menjaga kesehatan, teh herbal bisa diminum rutin. Kenali jenis-jenis teh herbal serta manfaatnya untuk tubuh. Salah satunya cocok untuk diet!
Tidak sedikit pekerja yang sering terjebak pada kebiasaan-kebiasaan di kantor yang merusak kesehatan, sehingga rentan terserang penyakit dan gangguan kesehatan. Apa saja kebiasaan itu?
Manfaat beras hitam sudah dipercaya sejak zaman kerajaan Cina kuno. Kala itu, beras hitam menjadi “makanan terlarang” yang hanya boleh dikonsumsi oleh keluarga kerajaan.
