Laman 657 – Good Doctor

Makin Diminati, Apa Saja Manfaat Bermain Softball dan Risiko Cederanya?

Setelah tenis, kini olahraga softball sedang digandrungi. Sebenarnya apa saja manfaat dari berolahraga softball ini?

Jul 2023

Cocok Dilakukan saat PPKM, Ini Tips Melakukan Squat Thrust di Rumah

PPKM diperpanjang bukan alasan untuk absen berolahraga, lho. Kamu bisa menjajal squat thrust.

Jun 2023

4 Manfaat Olahraga Tenis untuk Kesehatan, Kenali Juga Risiko dan Tips Mencegah Cedera

Bermain tenis jangan hanya ikut-ikutan tren. Lakukan dengan rutin karena efeknya baik untuk kesehatan di masa depan.

Des 2022

Manfaat Stretching Bisa Bantu Menurunkan Tekanan Darah? Ini Dia Penjelasannya!

Stretching bisa turunkan tekanan darah jika dilakukan secara rutin. Lalu, apa saja manfaat lain dari melakukan stretching atau peregangan?

Sep 2022

Yuk Rutin Metode Pound Fit: Perpaduan Musik dan Olahraga yang Banyak Manfaat!

Pound fit bisa dijadikan salah satu cara olahraga yang menyenangkan. Apa saja hal-hal tentang pound fit yang perlu kamu ketahui?

Berjalan Kaki Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Tips yang Efektif dan Aman

Berjalan kaki secara rutin setiap hari diketahui dapat membantu menurunkan berat badan. Lalu, bagaimana tips berjalan kaki yang aman?

5 Olahraga yang Bisa Tingkatkan Stamina Seksual, Apa Saja?

Ada beberapa jenis olahraga yang bermanfaat untuk meningkatkan stamina seksual, mulai dari yoga hingga angkat beban.

Waspadai Cyclist’s Palsy Jika Kamu Hobi Bersepeda di Medan Berat

Cyclist’s palsy adalah kelumpuhan sementara yang rentan menyerang pesepeda. Apa saja penyebabnya? Bagaimana gejalanya?

Wajib Ikut! Ini Macam-Macam Lomba 17 Agustus yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Tahukah kamu macam-macam lomba 17 Agustus tersebut juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh? Simak penjelasan selengkapanya, yuk.

Kesehatan Mental

Agar Tak Keliru, Kenali Perbedaan Stres Pasca Trauma dan Stres Akut

Stres akut dan stres pasca trauma memang terlihat mirip, padahal gejala dan pengobatannya berbeda. Yuk kenali lebih jauh!

Kamus Penyakit

Gondongan, Penyakit Menular yang Bisa Menyerang Siapa Saja

Gondongan atau Parotitis adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus yang berpindah dari satu orang ke orang lain melalui droplet air liur, sekresi hidung, dan kontak pribadi yang terus menerus…

Diet dan Nutrisi

Mengenal Asam Folat: Nutrisi Baik dengan Sejuta Manfaat untuk Tubuh

Asam folat memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan. Apa saja fungsi folat untuk tubuh? Apa dampaknya jika kekurangan asam folat?

Kulit dan Perawatan Tubuh

Muncul Jerawat di Punggung? Tak Usah Khawatir, Atasi dengan Cara Ini!

Jerawat tidak hanya muncul di wajah saja, tetapi juga dapat muncul di punggung. Jerawat yang muncul di punggung dapat diatasi dengan cara ini

Kehamilan

Catat, Ini Daftar Vitamin Penting bagi Ibu Hamil yang Perlu Dikonsumsi

Setiap ibu hamil membutuhkan nutrisi khusus demi perkembangan dan pertumbuhan bayi yang sehat, seperti vitamin untuk ibu hamil berikut ini!

Puasa

Ini Strategi Penggunaan Obat Secara Tepat saat Puasa

Puasa membuat pola hidup berubah, termasuk waktu konsumsi obat dan jenis dari obat itu sendiri. Sebenarnya seperti apa perubahannya?

Info Sehat

Ini lho, Manfaat Daun Sirih Merah sebagai Obat Tradisional

Manfaat daun sirih merah dihasilkan dari banyaknya senyawa aktif yang terkandung dalam daun sirih merah. Simak beberapa manfaatnya.

Ingin Mengecilkan Perut? Ini 5 Olahraga yang Perlu Kamu Coba

Olaharaga untuk mengecilkan perut ternyata tidak sulit untuk dilakukan lho. Bahkan kamu bisa melakukannya sendiri di rumah. Bagaimana ya caranya?

Kulit dan Perawatan Tubuh

5 Bahan Ini Ampuh Hilangkan Komedo secara Alami

Memiliki wajah bersih dan sehat tentu menjadi impian setiap wantia. Lalu bagi kamu yang memiliki komedo, bagaimana cara menghilangkan komedo secara alami?