Makanan pendamping ASI (MPASI) berperan penting dalam mengoptimalkan tumbuh kembang anak di 1000 hari pertama kehidupannya (HPK), salah satunya untuk mencegah stunting. Karenanya, orangtua harus mengupayakan pemberian MPASI berkualitas, yakni dengan memastikan protein hewani dalam MPASI terpenuhi. Apa saja ragam pilihan protein hewani yang bisa dimasukkan dalam menu MPASI yang berkualitas? Teruskan membaca artikel ini…
Beberapa bayi harus mengonsumsi susu formula dan dianggap tidak baik bagi kesehatan. Hingga ada mitos susu formula yang salah kaprah. Berikut penjelasannya.
Ketika bayi memasuki usia 6 bulan, makanan pendamping ASI (MPASI) juga menjadi hal yang penting. Namun apakah syarat memberikan MPASI pada bayi kelahiran prematur berbeda? Simak penjelasannya yuk, Moms!
Memberikan finger food kepada bayi tak boleh sembarangan. Selain mempertimbangkan rasanya, Moms juga harus memerhatikan nilai gizinya. Berikut pilihan finger food yang lezat dan menyehatkan untuk si Kecil.
Pasti sudah tidak asing lagi dengan keju, asinan, yogurt, dan tempe bukan? Selain enak, makanan tersebut juga diolah dengan cara fermentasi loh. Namun apakah kamu tahu manfaat mengonsumsi makanan fermentasi?
Olahraga menjadi salah satu cara alami untuk memperbesar dan mengencangkan payudara. Melatih otot dada, punggung serta bahu akan membantu kamu memiliki bentuk payudara yang lebih indah.