Ada banyak manfaat ASI eksklusif untuk bayi. Salah satu manfaat memberi ASI eksklusif adalah memberi nutrisi ideal untuk bayi. Yuk simak ulasan lengkapnya!
Untuk mendapatkan ASI (air susu ibu) yang bergizi, Moms perlu menerapkan pola konsumsi gizi seimbang. Lalu apa saja daftar makanan dan minuman yang wajib dihindari ibu menyusui?
Sebagian wanita melakukan prosedur implan payudara untuk berbagai alasan. Lalu apakah kondisi tersebut bisa memengaruhi produksi air susu ibu (ASI) yang mereka hasilkan?
Selain pola makan, perubahan pola tidur juga terjadi selama bulan puasa Ramadan. Banyak orang mengatakan bahwa selama siang hari saat berpuasa menjadi lebih cepat merasa kantuk. Lalu, bagaimana tips ampuh…
Saat sahur di pagi hari tentu banyak orang berpikir bahwa banyak mengonsumsi segala jenis makanan dapat membuat rasa lapar semakin berkurang. Namun bagaimana dengan mengonsumsi makanan tinggi lemak saat sahur?
