Ada banyak manfaat ASI eksklusif untuk bayi. Salah satu manfaat memberi ASI eksklusif adalah memberi nutrisi ideal untuk bayi. Yuk simak ulasan lengkapnya!
Untuk mendapatkan ASI (air susu ibu) yang bergizi, Moms perlu menerapkan pola konsumsi gizi seimbang. Lalu apa saja daftar makanan dan minuman yang wajib dihindari ibu menyusui?
Sebagian wanita melakukan prosedur implan payudara untuk berbagai alasan. Lalu apakah kondisi tersebut bisa memengaruhi produksi air susu ibu (ASI) yang mereka hasilkan?
Kontraksi dapat terjadi setelah melakukan hubungan intim saat sedang hamil. Bila kontraksi semakin parah dan disertai beberapa gejala, segeralah minta bantuan medis!
Diet Ornish adalah program khusus yang menggabungkan pola makan dengan olahraga. Tujuannya, membantu turunkan berat badan dan mencegah beberapa penyakit serius. Bagaimana cara menerapkannya?
Banyak sebagian dari kita yang membuat suara hujan dipakai sebagai media untuk membantu agar cepat terlelap tidur. Namun apakah benar suara hujan membuat kamu mudah tidur?
