Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Apa kamu tahu vitamin terbagi menjadi dua jenis, yang larut dalam lemak dan vitamin yang larut dalam air. Apa saja ya yang termasuk vitamin larut dalam air?
