Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Makanan penambah darah sangat dibutuhkan jika kamu mengalami anemia, yang dikenal sebagai penyakit kurang darah. Apa saja makanan yang baik dikonsumsi?
