Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Vitamin E dibutuhkan tubuh untuk berbagaii fungsi. Beberapa manfaat vitamin E yang dikenal yaitu membantu mengatasi alzheimer dan menjaga kecantikan kulit.
