Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Tahu gak apa perbedaan pernapasan dada dan perut? Bernapas memang otomatis dan berjaan tanpa perlu kita kontrol, tapi apa kamu sudah bernapas dengan tepat?
