Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Pasti sudah tidak asing lagi dengan keju, asinan, yogurt, dan tempe bukan? Selain enak, makanan tersebut juga diolah dengan cara fermentasi loh. Namun apakah kamu tahu manfaat mengonsumsi makanan fermentasi?
Olahraga menjadi salah satu cara alami untuk memperbesar dan mengencangkan payudara. Melatih otot dada, punggung serta bahu akan membantu kamu memiliki bentuk payudara yang lebih indah.
