Sudah tahukah kamu ada sejumlah manfaat menulis untuk kesehatan mental? Termasuk membuatmu lebih bahagia lho!
Kesehatan Mental
Tahukah kamu bahwa terdapat fobia akan komitmen pernikahan? Yuk kenali gamofobia, ketakutan akan komitmen atau pernikahan.
Social climber atau panjat sosial biasanya terjadi pada lingkungan pertemanan. Lalu, bagaimana ciri-ciri seorang social climber?
Ketakutan terhadap orang asing dikenal sebagai xenophobia. Selain itu, orang dengan xenophobia biasanya juga menjauhkan diri dari budaya asing.
Manfaat meditasi untuk kesehatan mental sangat beragam. Mulai dari atasi stres hingga kecanduan narkotika.
Kesulitan bangun pagi selama berminggu-minggu, serta suasana hati yang buruk bisa jadi gejala depresi pagi.
Probiotik diketahui bisa membantu meredakan gejala depresi dan kesehatan mental lainnya. Lalu, adakah penjelasan medis mengenai keterkaitan probiotik dan depresi?
Konsultasi psikologi bisa dilakukan segera setelah mengetahui tanda dan gejalanya. Lalu, apa saja tanda yang perlu dikenali jika seseorang membutuhkan konsultasi?
