Kelelahan dalam bekerja dikenal dengan istilah burnout. Tapi ada juga yang dikenal dengan sebutan stres pekerjaan.
Kesehatan Mental
Depresi merupakan kondisi yang tidak boleh diabaikan. Seseorang yang mengalami depresi memiliki ciri khas yang dapat dirasakan penderitanya. Lalu, apa ciri-ciri depresi?
Selama pandemi semua orang harus belajar dan berdiskusi melalui panggilan video online. Tetapi tahukah kamu terlalu lama menggunakan zoom menimbulkan fenomena fatigue? Yuk simak penjelasannya.
Toxic positivity adalah upaya dalam memandang segala sesuatu menjadi positif. Apa efeknya bagi kesehatan mental?
Kondisi psikologis sangat mudah dipelajari, salah satunya dengan menonton drama korea Its Ok Not To Be Okay. Lalu, apa saja gangguan psikologis yang bisa dipelajari dari drama tersebut?
Saat ini, terbang adalah moda transportasi tercepat dan termudah antar negara. Tetapi sebagian dari kita ada yang memiliki rasa takut berlebihan saat terbang atau naik pesawat terbang. Mengapa demikian, dan bagaimana kita mengatasi hal ini?
Akhir-akhir ini sedang dihebohkan oleh beredarnya sebuah video hubungan seksual yang direkam oleh sendiri saat sedang melakukannya. Namun apakah hal itu wajar atau adanya gangguan kejiwaan?
Merasa cemas berlebihan jika sehari saja tidak mengecek media sosial atau ponsel? Waspada kamu kena sindrom FOMO!
