Tips menghindari trauma setelah dighosting perlu diketahui agar tidak terjadi masalah kesehatan mental jangka panjang. Lalu, apa saja cara agar tidak trauma setelah dighosting?
Kesehatan Mental
Kesepian di masa tua bisa diatasi dengan melakukan beberapa hal positif. Lalu, apa saja cara tepat untuk mengatasi kesepian pada lansia?
Seorang wanita alami gatal-gatal dan ruam alergi di sekujur badan. Ia disebut alergi pada pekerjaannya.
Terjebak dengan masa lalu sering membuat seseorang lupa fokus dengan masa kini, terapi gestalt bisa dilakukan untuk mengatasi hal tersebut.
Apa saja tanda atau gejala dari birthday blues dan bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak selengkapnya di sini.
Perlu kamu ketahui bahwa ada sebagian orang yang tidak peduli dengan jenis kelaminnya dan disebut sebagai non biner seks. Simak penjelasannya yuk.
Kekerasan pada anak yang dilakukan orang tua dapat menyebabkan trauma berkepanjangan hingga dewasa.
Doodling adalah kegiatan mencorat-coret, tapi bisa memberi banyak manfaat untuk kesehatan mental. Apa saja?
Guided imagery merupakan salah satu teknik dalam relaksasi. Bagaimana cara melakukannya?
Mengatasi takut disuntik bisa dilakukan dengan berbagai cara. Apa saja?