Ada beberapa makanan yang dapat memicu penyakit jika tidak disimpan dengan benar, apa saja?
Diet dan Nutrisi
Minuman bersoda telah lama dikenal karena efeknya yang buruk bagi kesehatan. Apa yang terjadi pada tubuh jika terlalu sering mengonsumsinya?
Meski sedang banyak dilakukan food vlogger, makan banyak alias mukbang punya berbagai risiko.
Kandungan gizi ikan meliputi protein, karbohidrat, vitamin, mineral, dan asam lemak omega 3 yang memiliki manfaat baik untuk tubuh.
Tengah digemari, roti sourdough berbeda dengan roti biasa. Apa saja bedanya dan apakah termasuk kandungan nutrisinya?
Cheat day merupakan salah satu strategi dalam diet yang bisa bantu menurunkan berat badan. Lalu, adakah manfaat lain dari menerapkan cheat day?
Memilih dressing salad yang tidak tepat justru bisa membuat diet kamu tidak efektif lho. Intip cara memilih dressing salad yang tepat di sini!
Ada beberapa biji-bijian yang mengandung karbohidrat, seperti gandum dan biji jagung. Kamu sudah tahu?