Tak hanya menambah cita rasa masakan, daun perilla juga punya manfaat untuk kesehatan lho!
Diet dan Nutrisi
Jenis-jenis makanan Korea memiliki manfaat tersendiri terutama jika porsinya tepat. Lalu, adakah manfaat kesehatan mengonsumsi makanan Korea?
Agar tak lemas saat menjalani aktivitas di bulan Ramadan, kamu bisa mengonsumsi makanan penambah energi saat sahur menjelang puasa.
Sudah menjadi anggapan yang dipercaya, benarkah penyakit ini bisa disebabkan makan mi instan?
Selain menurunkan kolesterol, ternyata manfaat bawang putih tunggal juga bisa mencegah demam dan batuk, lho
Jenis vitamin untuk daya tahan tubuh apa sih yang harus kita konsumsi agar tak mudah terserang penyakit? Simak rekomendasinya di sini!
Apakah kamu salah satu orang yang terbiasa minum susu sebelum tidur dan menganggapnya dapat membantumu tidur lebih nyenyak?
Meski sedang berpuasa, kebutuhan kalori harian tetap perlu dijaga dan diperhatikan. Bagaimana caranya? Berikut ulasannya!
Manakah yang sebenarnya lebih ampuh untuk diet, beras merah atau quinoa? Simak penjelasannya yuk.
