Vitamin A memiliki peran yang penting untuk menjaga kesehatan mata, sistem reproduksi, serta sistem kekebalan tubuh. Yuk, penuhi asupan vitamin A dengan makanan yang mengandung vitamin A berikut ini!
Diet dan Nutrisi
Ada banyak makanan pembunuh sel kanker yang jarang diketahui banyak orang. Mulai dari sayuran, buah-buahan, hingga bumbu dapur. Berikut daftarnya.
Manfaat susu kurma bisa cukup banyak karena mengandung berbagai nutrisi. Lalu, apa saja manfaat susu kurma yang bisa didapatkan?
Ada banyak makanan pemicu kanker yang mungkin sering kamu konsumsi, seperti produk keju dan daging olahan. Berikut daftar lengkapnya.
Ada banyak bahan alami pengganti gula yang bisa dijadikan alternatif sebagai pemanis, mulai dari madu hingga sari kurma. Berikut daftarnya!
Ada beberapa jenis sayuran juga nih yang harus dihindari kalau kamu tak mau terkena serangan asam urat. Apa saja makanan pemicu asam urat, simak daftarnya!
Tak hanya dapat menambah rasa pada makanan atau minuman saja, goji berry juga memiliki manfaat melimpah lho! Apa saja?