Manfaat biji pepaya bisa didapatkan, terutama untuk masalah pencernaan. Lalu, adakah manfaat lain yang bisa didapatkan?
Diet dan Nutrisi
Minuman ringan memang dapat terasa menyegarkan, tetapi tahukah kamu bahwa terdapat bahaya di balik itu semua?
Buah anggur biasanya dikonsumsi bersama dengan kulitnya. Namun sebenarnya, mana yang lebih baik? Mengonsumsi dengan kulitnya atau harus mengupasnya terlebih dahulu?
Penyerapan vitamin D sangat bergantung pada kondisi tubuh. Ada lima hal yang bisa dilakukan untuk tingkatkan proses absorbsinya. Apa saja?
Manfaat salmon bagi kesehatan tubuh sangat banyak sehingga sangat direkomendasikan, terutama untuk diet. Lalu, apa saja manfaat ikan salmon yang bisa diperoleh?
Apa itu diet rendah garam? Apa manfaatnya? Bagaimana cara melakukannya? Yuk ketahui selengkapnya di sini.
Tepung tapioka memang punya manfaat untuk mereka yang alergi gluten. Namun, jika salah olah ada dampak buruknya juga lho, pelajari di sini!
Suka menambahkan gula ke jus buah? Awas bukannya bermanfaat malah jadi bahaya untuk kesehatan. Intip berbagai kesalahan dalam membuat jus buah di sini!