Senam untuk mengecilkan perut terdapat berbagi macamnya. Lalu, apa saja gerakan olahraga yang berguna untuk mengecilkan perut?
Hidup Sehat
Manfaat beras hitam sudah dipercaya sejak zaman kerajaan Cina kuno. Kala itu, beras hitam menjadi “makanan terlarang” yang hanya boleh dikonsumsi oleh keluarga kerajaan.
Saraf kejepit akan membuatmu merasa kaku dan nyeri di beberapa bagian tubuh. Ketahui 8 penyebab sarat kejepit.
Manfaat gandum utuh untuk sarapan perlu kamu coba. Gandum utuh bisa menjadi alternatif sarapan sehat untuk kamu konsumsi. Berikut beberapa manfaatnya!
Ketika tubuh kamu memiliki terlalu banyak mineral tertentu, dan pada saat yang sama tidak memiliki cukup cairan, batu ginjal ini pun biasanya terbentuk.
Demi bentuk tubuh yang ideal, banyak orang lebih senang meminum pill diet. Namun jangan dianggap sepele, yuk ketahui dahulu apa saja bahaya pil diet.
Tagu gak sih, ternyata arang aktif atau charcoal punya banyak manfaat untuk kesehatan. Tak cuma diare, arang juga bisa jaga kesehatan ginjal!
Hipnoterapi memang sedang ramai diperbincangkan untuk mengatasi masalah depresi. Lalu, apa itu hipnoterapi sebenarnya dan seberapa efektifkah?
Stunting adalah kondisi berhentinya pertumbuhan yang bisa dimulai sejak dalam kandungan. Apa saja penyebab stunting pada anak?
Penyakit cystic fibrosis merupakan penyakit yang menyerang paru-paru. Yuk kita pahami lebih dalam sebelum terlambat!
