Pernahkah mengalami sering buang air kecil setelah sahur? Yuk cari tahu penyebab dan cara menghindarinya.
Puasa
Selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan, tentunya kalian memiliki rutinitas dan aktivitas yang cukup padat. Akan tetapi, asupan nutrisi yang dikonsumsi sedikit berkurang dan hal ini harus diperhatikan, khususnya kulitmu. Jika kamu tidak memerhatikan asupan untuk kulitmu, bisa saja terjadi penuaan dini lho di mana akibatnya muncul garis-garis halus atau kerutan pada wajah…
Tidak makan dan minum ketika berpuasa membuat tubuh rentan mengalami dehidrasi. Salah satu organ tubuh yang terdampak tentu saja kulit. Ketika tidak ditangani, kondisi dehidrasi pada kulit bisa menimbulkan beberapa gangguan kesehatan. Lalu, bagaimana cara mencegah dan mengatasi kulit kering saat berpuasa? Yuk, simak ulasannya di sini. Penyebab kulit menjadi dehidrasi Pada dasarnya, semua jenis…
Penggunaan obat saat puasa tidak boleh sembarangan, harus disesuaikan dengan dosis dan efeknya. Berikut panduan lengkapnya!
MAT-ID-2100573-V1.0 (04/2021) Selain pola makan, tahukah kamu bahwa pola tidur yang salah juga bisa menjadi penyebab dari konstipasi? Ya, kurang tidur ternyata bisa memengaruhi kinerja usus, lho. Konstipasi yang terjadi saat puasa tentu membuatmu tidak nyaman dalam menjalani aktivitas. Maka penting bagi kamu segera mengatasi konstipasi. Lalu, bagaimana cara mengatasi konstipasi saat puasa? Yuk, simak…
Ultra-processed food atau makanan kemasan bisa menyebabkan masalah kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Lalu, bagaimana cara membatasinya?
Beberapa panduan memilih menu diet saat puasa agar badan tetap sehat dan fit, yuk, simak penjelasan berikut!
Sembelit saat puasa bisa disebabkan karena berbagai faktor. Lalu, bagaimana cara untuk mengatasi masalah sembelit selama berpuasa?
Flu dapat membuat puasa menjadi lebih berat. Kenali cara mengatasi dan mencegah flu saat puasa.