Kamu salah satu orang yang sering makan banyak saat sahur? Ternyata hal ini bisa membahayakan tubuh, lho. Ini faktanya!
Puasa
Nggak cuma untuk yang memiliki badan sehat, pengidap diabetes pun bisa merasakan manfaat puasa lho. Sudah tahukah kamu apa saja manfaat puasa bagi pengidap diabetes?
Orang yang tak olahraga selama puasa, kemampuan fisiknya bisa melemah lho! Simak tips olahraga saat puasa di sini!
Produktif kerja saat puasa menjadi tantangan tersendiri. Dibanding hari-hari lain, saat puasa suasana hati mudah sekali berubah.
Ada banyak alasan mengapa kamu bisa mengalami kenaikan berat badan meski sudah berpuasa. Yuk, cari tahu!
Menjadi tantangan tersendiri bagi para ibu dalam menyiapkan menu sahur dan berbuka puasa, apalagi jika si kecil baru belajar puasa.
