Kenali Penyebab TBC, Penyakit Menular yang Mematikan

TBC atau disebut juga tuberkulosis adalah salah satu penyakit menular yang mematikan. WHO menyebut, orang yang menderita TB dapat menginfeksi hingga 10-15 orang lain melalui kontak dekat. Apa saja penyebab TBC hingga begitu menakutkan?

Tuberkulosis biasanya menyerang paru-paru. Tapi juga bisa memengaruhi bagian tubuh lainnya, termasuk persendian, kandung kemih, tulang belakang, dan otak. Ketika TB menyebar, kondisi ini disebut sebagai TB luar paru (EPTB).

Baca Juga: Efektif Atasi Masalah Depresi dan Kecanduan Alkohol, Apa itu Hipnoterapi?

Penyebab TBC paling umum

Penyebab TBC atau tuberkulosis adalah bakteri yang penyebarannya lewat udara. Simak penjelasan di bawah ini untuk memahami penyebab TBC lebih jauh.

Penyebab TBC adalah bakteri

Tuberkulosis disebabkan oleh bakteri yang dikenal sebagai mycobacterium tuberculosis. Bakteri TB berbentuk seperti tangkai yang lurus.  Kemunculan bakteri ini masih belum diketahui.

Bakteri ini cepat mati dengan sinar matahari langsung, tetapi dapat hidup beberapa jam ditempat yang gelap dan lembap. Dalam jaringan tubuh bakteri ini dapat bertahan lama selama beberapa tahun. Bakteri menyebar melalui udara dari satu orang ke orang lain.

Cara penularan bakteri TBC

Bakteri masuk ke udara ketika seseorang dengan TB aktif di tenggorokan atau paru-paru, berbicara, tertawa, bersin, atau batuk tanpa menggunakan pelindung atau masker. 

Kuman atau bakteri menyebar di udara melalui percikan ludah. Tapi penularan TBC tidak semudah penularan flu. 

Setelah kamu menghirup bakteri mycobacterium tuberculosis, penyebab TBC itu akan menetap di paru-paru dan mulai tumbuh. Terkadang bakteri berpindah dari paru-paru ke area lain dari tubuh. Ini bisa termasuk ginjal, tulang belakang, dan otak.

Namun kamu membutuhkan kontak yang sangat dekat untuk dapat tertular TBC. Sebaliknya, kamu tidak bisa mendapatkan TB hanya dengan:

• Berjabat tangan dengan penderita TBC
• Berbagi makanan atau minuman
• Berbagi sikat gigi
• Menyentuh sesuatu yang telah disentuh oleh orang yang terinfeksi.

Ketika bakteri berkembang menjadi aktif di paru-paru atau tenggorokan, kamu dapat menularkannya ke orang lain

Penyebab TBC juga karena sistem imun yang rendah

Jika kamu terinfeksi, kamu berisiko lebih tinggi terkena penyakit TB aktif apalagi bila kamu memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah. Ada juga beberapa risiko lainnya yang memungkinkan risiko terkena TB aktif semakin tinggi, seperti:

• Bayi dan anak kecil
• Orang dengan kondisi kronis seperti diabetes
• Orang dengan HIV / AIDS, maka kondisi TBC -nya bisa semakin parah
• Penerima transplantasi organ
• Pasien kanker menjalani kemoterapi.

Respons tubuh terhadap infeksi TB aktif menghasilkan peradangan yang dapat merusak paru-paru.

TBC adalah penyakit menahun, seseorang yang pernah mengidap TBC masih mungkin terkena, terutama jika mereka tidak melakukan pengobatan dengan benar.

Gejala TBC

Bakteri TBC pada paru dapat menimbulkan gejala seperti:

• Batuk buruk yang berlangsung 3 minggu atau lebih
• Nyeri di dada
• Batuk darah atau dahak (lendir dari dalam paru-paru).

Gejala lain penyakit TBC meliputi:

• Kelemahan atau kelelahan
• Penurunan berat badan
• Tidak nafsu makan
• Panas dingin
• Demam
• Berkeringat di malam hari.

TBC tulang

Salah satu bentuk EPTB adalah TBC tulang dan sendi. TB tulang terjadi ketika kamu terkena TBC dan menyebar di luar paru-paru. TBC tulang memengaruhi tulang belakang, tulang panjang, dan persendian. 

Setelah kamu terkena TBC, penyakit ini dapat menyebar melalui darah dari paru-paru atau kelenjar getah bening ke tulang, tulang belakang, atau sendi. TB tulang biasanya dimulai karena suplai vaskular yang kaya di tengah tulang panjang dan vertebra.

Tidak mudah untuk mengenali gejala-gejala tuberkulosis tulang. TB tulang khususnya pada tulang belakang sulit didiagnosis karena tidak menimbulkan rasa sakit pada tahap awal, dan kamu mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun.

Ketika TB tulang akhirnya didiagnosis, tanda dan gejala biasanya sudah tahap lanjut. Selain itu, kadang-kadang penyakit ini dapat tidak aktif di paru-paru dan menyebar tanpa kamu mengetahui kalau memiliki TBC sama sekali. 

Meski begitu, begitu seorang pasien menderita TB tulang, ada beberapa gejala yang harus diperhatikan:

• Sakit punggung yang parah
• Pembengkakan
• Kekakuan.

Ketika TBC tulang lebih parah, beberapa gejala berbahaya termasuk:

• Komplikasi neurologis
• Paraplegia / kelumpuhan
• Pemendekan anggota tubuh pada anak-anak
• Kelainan tulang.

Diagnosis TBC

Metode yang paling umum digunakan untuk memeriksa TBC adalah tes kulit. Tes darah juga bisa digunakan. Jika kamu memiliki tes kulit atau tes darah positif, itu berarti kamu telah terpapar oleh seseorang yang menderita TBC.

Kamu telah terinfeksi bakteri penyebab penyakit. Tes ini tidak memberi tahu apakah kamu memiliki infeksi TB laten atau jika kamu memiliki penyakit TB aktif.

Jika tes kulit kamu positif, kemungkinan kamu akan menjalani rontgen dada dan pemeriksaan fisik. Ini akan memberi tahu dokter apakah kamu memiliki TB aktif dan dapat menyebarkan penyakit kepada orang lain.

Baca Juga: Tinggi Serat, Ini Manfaat Sehat Gandum Utuh untuk Kesehatan

Pengobatan tuberkulosis

TBC diobati dengan obat antibiotik. Obat-obatan yang direkomendasikan oleh dokter akan tergantung pada banyak faktor. Ini termasuk usia, kesehatan, apakah TB kamu aktif atau laten, dan apakah TB kamu kebal obat. Ini berarti obat-obatan tertentu tidak akan bekerja.

Kamu perlu minum obat TB selama 6-9 bulan. Dokter akan memberi tahu kamu dengan tepat bagaimana dan kapan harus minum obat, dan untuk berapa lama.

Sangat penting untuk mengikuti instruksi dokter. Minumlah obat pada waktu yang sama setiap hari. Jangan melewatkan dosis atau berhenti minum obat kamu. Ini bisa membuat TB kamu lebih sulit diobati.

Diet seimbang yang sehat untuk penderita TBC

Seseorang yang menderita penyakit ini harus memiliki diet seimbang yang sehat. Diet seimbang yang sehat dapat dicapai dengan mengonsumsi empat kelompok makanan dasar, seperti:

• Sereal, dan kacang-kacangan
• Sayuran dan buah-buahan
• Susu, produk susu, daging, telur dan ikan
• Minyak, lemak, kacang-kacangan dan biji minyak.

Kelompok makanan adalah kumpulan makanan yang memiliki sifat gizi yang sama. Jika makanan yang dimakan mengandung makanan dari semua kelompok makanan di atas, maka diet tersebut dianggap sehat. Tidak semua kelompok makanan perlu dimakan setiap kali makan.

TBC dan asupan nutrisi

Melansir penjelasan dari laman TBC Fact, sudah lama diketahui bahwa ada hubungan antara TBC dan malnutrisi. Jika orang tidak memiliki gizi yang cukup, kondisi itu disebut kekurangan gizi dan tentu saja membuat penyakit TBC semakin parah. 

Kebanyakan orang dengan TBC mengalami penurunan berat badan. Hal ini dapat disebabkan oleh beberapa faktor antara lain asupan makanan yang berkurang akibat hilangnya nafsu makan.

Aktivitas fisik bagi penderita TBC

Jika seseorang dengan penyakit TBC mampu melakukan aktivitas fisik apapun maka ini bisa bermanfaat. Aktivitas fisik membantu asupan makanan untuk diubah menjadi massa otot, dan juga meningkatkan nafsu makan.

Makanan apa yang harus dihindari oleh penderita TBC?

Seseorang dengan penyakit TBC harus menghindari hal-hal berikut:

• Hindari konsumsi alkohol dalam bentuk apa pun, karena meningkatkan risiko keracunan
• Hindari obat-obatan
• Hindari minuman berkarbonasi
• Hindari berlebihan dalam konsumsi teh dan kopi
• Hindari tembakau atau merokok
• Hindari bumbu & garam berlebih.

Makanan yang baik dikonsumsi bagi penderita TBC 

Tuberkulosis merupakan penyakit menular yang dapat berakibat fatal jika tidak ditangani dengan baik. Hal ini disebabkan oleh bakteri yang disebut mycobacterium tuberculosis dan orang yang kekurangan gizi memiliki risiko lebih besar terkena TBC. 

Namun, seperti dilansir dari laman NDTV para peneliti telah menemukan zat yang dapat membantu melawan penyakit ini. Zat, yang disebut beta lakton EZ120, yaitu mengganggu pembentukan miko membran bakteri.

Para peneliti menemukan bahwa zat tersebut dapat menghambat biosintesis mikromembran dan membunuh mikobakteri secara efektif. 

Konsumsi makanan tertentu ternyata bisa bermanfaat bagi pasien tuberkulosis. Yang sehat dengan makanan khusus ini akan sangat membantu dalam menangani penyakit TBC.

Makanan kaya kalori

Makanan padat yang mengandung banyak kalori dapat memenuhi peningkatan kebutuhan metabolisme pasien TBC dan juga dapat mencegah penurunan berat badan lebih lanjut. Makanan seperti pisang, bubur sereal, kacang, gandum dan ragi cukup bermanfaat bagi pasien TB.

Makanan kaya vitamin A, C dan E

Buah-buahan dan sayuran seperti jeruk, mangga, labu manis, wortel, jambu biji, tomat, kacang-kacangan dan biji-bijian merupakan sumber Vitamin A, C, dan E yang sangat baik. Makanan ini harus disertakan dalam diet harian pasien TB.

Makanan kaya protein

Penderita TBC cenderung mengalami penurunan nafsu makan. Sangat penting bagi mereka untuk menikmati makanan kaya protein seperti telur, paneer dan potongan kedelai karena mereka cukup kaya protein.

Makanan ini dapat diserap dengan mudah oleh tubuh dan dapat memberikan energi yang dibutuhkan bagi tubuh.

Makanan kaya vitamin B kompleks

Sereal gandum utuh, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan, dan ayam cukup kaya akan vitamin B kompleks. Makanan ini harus dikonsumsi oleh pasien TBC dalam jumlah sedang.

Makanan yang banyak mengandung zinc

Kacang-kacangan merupakan sumber zinc yang dapat memberikan nutrisi penting bagi tubuh. Kacang-kacangan dan biji-bijian seperti biji bunga matahari, biji chia, biji labu dan biji rami cukup bermanfaat bagi penderita TBC.

Sertakan makanan ini dalam diet yang akan membantu kamu melawan penyakit seperti TBC.

Cara mencegah penularan penyakit TBC 

Jika kamu memiliki penyakit TBC aktif, sangat disarankan segera diobati. Ini mungkin melibatkan pengobatan yang akan berjalan selama 6 sampai 12 bulan.

Penting untuk meminum semua obat, seperti yang diresepkan, sepanjang waktu bahkan jika kamu sudah merasa lebih baik. Jika tidak, ada kemungkinan kamu bisa kembali sakit.

Jika memiliki kuman TB di tubuh tetapi belum aktif, artinya tubuh memiliki TB laten.

Kamu tidak dapat menyebarkan penyakit ini kepada orang lain. Tetapi dokter masih akan tetap menyarankan untuk minum obat agar kuman tidak aktif.

Berikut ini beberapa tips untuk membantu mencegah orang lain terkena TB selama beberapa minggu pertama pengobatan yang kamu jalani, atau sampai dokter mengatakan bahwa kamu tidak lagi menular:

• Minumlah semua obat sesuai resep.
• Selalu tutup mulut dengan tisu saat batuk atau bersin. Segel tisu dalam kantong plastik, lalu buang.
• Cuci tangan setelah batuk atau bersin.
• Jangan mengunjungi orang lain dan jangan mengundang mereka untuk mengunjungi.
• Tetap di rumah, sebaiknya hindari tempat kerja, sekolah, atau tempat umum lainnya.
• Gunakan kipas angin atau jendela terbuka untuk bergerak di sekitar udara segar.
• Jangan menggunakan transportasi umum.

Di negara-negara dengan tingkat infeksi TB yang tinggi, bayi sering diberi vaksin Bacillus Calmette-Guérin atau BCG.

Konsultasikan masalah kesehatan kamu dan keluarga melalui Good Doctor dalam layanan 24/7. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor di sini!