Meski dibutuhkan oleh tubuh, tetapi konsumsi asam folat berlebihan justru bisa berisiko.
Ingin tahu buah apa saja yang mengandung asam folat dan baik untuk kamu konsumsi? Cek di sini!
Memiliki nama yang hampir sama, ketahui apa saja perbedaan mendasar antara folat dan asam folat berikut!
Anemia saat hamil muda memang normal. Namun Moms harus waspada karena anemia pada ibu hamil juga bisa berbahaya. Simak penjelasannya di sini!
Asam folat untuk program hamil, cegah dan turunkn risiko janin terlahir dengan neural-tube defects (NTDs) atau yang umum disebut dengan cacat lahir bawaan.
Asam folat terbukti bisa mengatasi anemia. Selain memproduksi sel darah merah, simak apa saja manfaat lain dari asam folat untuk anemia berikut ini.
Tak banyak yang tahu, ternyata pria juga membutuhkan banyak asupan asam folat. Berikut ini deretan manfaat asam folat untuk pria.
Manfaat asam folat untuk wanita ternyata sangat penting. Tidak hanya terkait dengan kehamilan, asam folat memiliki manfaat sehat secara umum. Yuk simak apa saja.
Asam folat untuk ibu hamil sangat penting karena membantu menjaga kesehatan janin. Lalu seberapa dosis asam folat untuk ibu hamil?
