Untuk ibu hamil, asam folat juga bisa didapat secara alami dari buah-buahan. Apa saja?
Asam folat untuk program hamil, cegah dan turunkn risiko janin terlahir dengan neural-tube defects (NTDs) atau yang umum disebut dengan cacat lahir bawaan.
Asam folat untuk ibu hamil sangat penting karena membantu menjaga kesehatan janin. Lalu seberapa dosis asam folat untuk ibu hamil?