Manfaat daun jambu biji sangat bagus untuk kesehatan. Hingga saat ini selalu digunakan sebagai teh herbal dan ekstrak daun untuk suplemen.
Sudah tahukah kamu buah apa saja yang baik dikonsumsi untuk ibu hamil? Jika belum, yuk simak selengkapnya di sini
Ada mitos yang beranggapan bahwa mengonsumsi buah adalah pilihan yang buruk bagi penderita diabetes.
Namun kenyataannya, buah memiliki kandungan gula alami yang baik bagi tubuh.
Banyak disukai orang karena memiliki perpaduan rasa manis dan asam, ternyata ada banyak manfaat buah manggis untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan lho.
Diet dengan mengonsumsi buah-buahan ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh dan menjadi cara yang efektif. Lalu apa saja buah yang bagus untuk diet?
Terlalu banyak makan buah punya efek yang kurang baik bagi tubuh, bahkan ada beberapa buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu banyak.
