Cukup melelahkan secara fisik dan juga mental, berikut beberapa cedera yang seringkali dialami oleh para atlet esport Indonesia. Apa saja, ya?
Siapa saja bisa alami cedera, kondisi yang dapat munculkan nyeri dan ganggu rutinitas. Berikut macam-macam cedera yang paling umum terjadi.
Wajib tahu buat yang baru mulai resolusi rajin olahraga di tahun 2020 ini
Kepala adalah bagian tubuh yang sangat penting. Saat cedera perlu penanganan yang tepat. Jangan sampai salah begini pertolongan pertama untuk cedera kepala yang harus diterapkan.