Berbagai emosi yang kamu rasakan akibat pandemi COVID-19 muncul dan memberi dampak secara psikologis. Kamu ada di tahap apa dan bagaimana cara mengatasinya?
Emosi yang beragam perlu dikontrol dengan baik agar kesehatan mental tetap terjaga. Ini 6 cara mengendalikan emosi yang dapat kamu terapkan.
