Sering begadang dapat membuatmu mengalami sejumlah gangguan baik secara fisik maupun mental. Ketahui info selengkapnya!
Sebagian orang mungkin mengalami gangguan tidur, termasuk mudah terbangun dan sulit kembali terlelap. Mengapa bisa demikian?
Sindrom Cushing bisa menyebabkan beberapa gejala. Tak hanya itu, kondisi ini juga bisa menyebabkan gangguan tidur. Ketahui lebih lanjut di sini.
Gangguan tidur seringkali menjadi masalah yang tak bisa disepelekan untuk kesehatan. Yuk, simak tips mengatasi insomnia demi kualitas tidur lebih baik.
Siapa sangka, pakai kasur untuk bekerja atau aktivitas selain tidur bisa jadi penyebab susah tidur lho. Kenali apa saja penyebab insomnia yang jarang diketahui di sini!
Sering tanpa sadar tertidur ketika bekerja? Jangan-jangan kamu mengalami yang dinamakan microsleep, cari tahu cara mencegahnya di sini yuk
Sexsomnia adalah salah satu gangguan tidur yang harus kamu waspadai. Yuk, kenali lebih lanjut mengenai sexsomnia di sini!
