Tak hanya bisa menambah rasa pada makanan, cabai jalapeno juga dapat menjaga kesehatan jantung. Bagaimana faktanya?
Meragukan kekuatan berpikir positif? Yuk, baca penjelasan manfaat berpikir positif berikut, agar kamu selalu melakukannya setiap hari.
Saat kamu menggunakan treadmill dengan tujuan untuk menjaga kesehatan jantung, jangan fokus pada kecepatan dan jarak. Coba tips ini!
Beberapa jenis olahraga ternyata bisa membantu menjaga kesehatan jantung lho. Apa saja? simak penjelasannya di sini!
Omega 3 adalah asam lemak tak jenuh alami yang memiliki banyak khasiat, termasuk untuk organ kardiovaskular. Apa saja manfaat omega 3 untuk jantung?
Jika dilakukan secara rutin, mengangkat dan menempelkan kaki ke dinding ternyata ada banyak manfaatnya, lho. Apa saja?
Selain menjadi hobi, ternyata ada sejumlah manfaat main sepak bola yang baik untuk kesehatan, baik fisik maupun mental. Apa saja manfaat itu?