Tahukah kamu macam-macam lomba 17 Agustus tersebut juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh? Simak penjelasan selengkapanya, yuk.
Tak sekedar melihat pemandangan indah, udara segar, dan aroma alam yang menyegarkan, hiking juga memliki manfaat bagi kesehatan tubuh lho. Berikut ini deretan manfaatnya.
Bukan hanya berdampak bagi kesehatan tubuh tapi kurang olahraga juga berdampak pada kesehatan mental. Ketahui info selengkapnya.
Selain menjadi hobi, ternyata ada sejumlah manfaat main sepak bola yang baik untuk kesehatan, baik fisik maupun mental. Apa saja manfaat itu?
