Meski dibutuhkan oleh tubuh, tetapi konsumsi asam folat berlebihan justru bisa berisiko.
Tak banyak yang tahu, ternyata pria juga membutuhkan banyak asupan asam folat. Berikut ini deretan manfaat asam folat untuk pria.
Manfaat asam folat untuk wanita ternyata sangat penting. Tidak hanya terkait dengan kehamilan, asam folat memiliki manfaat sehat secara umum. Yuk simak apa saja.
Asam folat untuk ibu hamil sangat penting karena membantu menjaga kesehatan janin. Lalu seberapa dosis asam folat untuk ibu hamil?
Asam folat memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan. Apa saja fungsi folat untuk tubuh? Apa dampaknya jika kekurangan asam folat?
