Beberapa jenis makanan ternyata dapat memperburuk gejala menstruasi seperti kram dan kembung. Hindari makanan berikut saat kamu sedang menstruasi ya!
Kuret atau kuretase adalah prosedur medis yang dilakukan untuk membersihkan rahim. Biasanya dilakukan setelah keguguran. Setelah melakukan kuret, biasanya siklus menstruasi bisa terganggu.
Spotting atau bercak darah, umum terjadi menjelang dan di antara siklus menstruasi. Lalu apakah ini termasuk hal yang berbahaya?
Olahraga saat haid bisa memberikan sejumlah manfaat lho, tetapi cari tahu dulu apa yang bisa dilakukan dan apa yang sebaiknya tidak dilakukan.
Rasa nyeri ketika datang bulan bisa sangat menyakitkan untuk beberapa wanita. Ada beberapa cara mengatasi nyeri haid yang aman dan efektif.
Mengetahui siklus kesuburan bagi wanita memiliki banyak manfaat. Apa saja, yuk cek dalam artikel ini.
Apakah benar seorang wanita dilarang minum es saat haid karena dapat berdampak pada menstruasi? Cari tahu jawabannya di sini.
Mengalami pendarahan menstruasi? Dokter biasanya akan memberikan resep obat asam traneksamat atau tranexamic acid untuk mengatasinya.
Banyak wanita justru menghindari olahraga saat haid karena nyeri perut. Namun ada beberapa jenis olahraga yang meringankan nyeri haid.
