Tak lengkap rasanya jika suasana lebaran tanpa ketupat atau lontong sayur. Bagaimana cara membuat ketupat lebaran sehat untuk dikonsumsi?
Minuman energi sering dikonsumsi seseorang untuk meningkatkan kinerja tubuh. Namun, apakah aman apabila kita mengkonsumsinya saat puasa?
Meski tidak diwajibkan, tetapi sebagian lansia tetap ingin menjalankan ibadah puasa selama Ramadan. Berikut tips untuk lansia agar tetap sehat selama berpuasa.
Perubahan pola makan dan kondisi tubuh selama puasa dapat menyebabkan diare. Berikut beberapa cara mengatasinya.
Jangan sembarangan konsumsi vitamin. Berikut panduan jika ingin konsumsi suplemen vitamin saat puasa.
Pernahkah mengalami sering buang air kecil setelah sahur? Yuk cari tahu penyebab dan cara menghindarinya.
Selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan, tentunya kalian memiliki rutinitas dan aktivitas yang cukup padat. Akan tetapi, asupan nutrisi yang dikonsumsi sedikit berkurang dan hal ini harus diperhatikan, khususnya kulitmu. Jika kamu tidak memerhatikan asupan untuk kulitmu, bisa saja terjadi penuaan dini lho di mana akibatnya muncul garis-garis halus atau kerutan pada wajah…
Ibu menyusui tak perlu takut produksi ASI menurun ketika puasa. Yuk, simak tips menjaga produksi ASI selama berpuasa berikut ini!
