Bingung Cari Obat Masuk Angin yang Ampuh? Ini Daftar Lengkapnya

Hampir setiap orang pernah merasakan masuk angin. Gejalanya bisa berupa demam, meriang, sakit kepala, hidung tersumbat, hingga perut kembung. Untuk mengatasinya, kamu perlu menggunakan obat masuk angin yang tepat.

Tidak hanya obat-obatan yang bisa dibeli di apotek, kamu juga dapat meredakan gejala masuk angin dengan bahan-bahan alami. Apa saja? Yuk, simak ulasan lengkapnya berikut ini.

Baca juga: Anak Muntah dan Masuk Angin? Yuk, Kenali Penyebab hingga Cara Mengatasinya

Ciri-ciri masuk angin

Masuk angin bisa menimbulkan gejala yang tidak nyaman dan penting untuk diperhatikan. Nah, berikut ini adalah ciri-ciri masuk angin yang perlu dikenali.

• Hidung berair atau tersumbat
• Sakit tenggorokan
• Batuk
• Nyeri pada tubuh serta sakit kepala juga merupakan ciri-ciri masuk angin
• Bersin
• Demam ringan
• Tidak enak badan (malaise)

Obat masuk angin berdasarkan gejalanya

Menurut Prof. dr. Hendarman T. Pohan, guru besar Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, masuk angin merupakan kumpulan gejala dari penyakit tertentu.

Sehingga, pengobatannya juga disesuaikan dengan keluhan yang muncul. Ini dia obat masuk angin yang bisa kamu konsumsi:

1. Hidung tersumbat

Untuk mengatasi hidung tersumbat, kamu bisa mengonsumsi dekongestan. Mengutip dari Web MD, obat ini bekerja dengan mengecilkan pembuluh darah dan jaringan di sekitar hidung yang membengkak.

Pembengkakan inilah yang menyebabkan pernapasanmu menjadi tidak lancar, karena rongga udara menyempit dan terkadang dipenuhi oleh lendir.  

Dekongestan tersedia dalam bentuk pil dan spray. Obat ini dijual bebas di apotek, sehingga kamu bisa mendapatkannya dengan mudah. Yang perlu diingat, selalu perhatikan takaran dosis yang tercantum pada kemasan obat.

Obat masuk angin pereda hidung tersumbat ini memiliki efek samping mengantuk. Dengan begitu, jangan mengonsumsinya saat akan atau sedang melakukan kegiatan yang membutuhkan konsentrasi, misalnya menyetir.

Baca juga: Jangan Khawatir! Ini 8 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

2. Demam dan meriang

Sering masuk angin sangat erat kaitannya dengan meriang dan demam. Kondisi ini ditandai dengan meningkatnya suhu tubuh di atas 37° Celcius. Pada keadaan tertentu, temperatur badan bisa tidak stabil, membuat tubuh menjadi ‘panas dingin’.

Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan parasetamol atau asetaminofen. Menurut sebuah penelitian, obat ini bekerja dengan cara menghambat proses biosintesis prostaglandin (senyawa kimia menyerupai hormon) dalam sistem saraf pusat.

Setelah itu, bagian otak bernama hipotalamus untuk menurunkan ‘titik krisis suhu’ yang mengakibatkan pembuangan panas melalui kulit. Proses pembuangan panas ini ditandai dengan keluarnya keringat. Setelah banyak keringat yang keluar, demam perlahan mereda.

Dosis yang disarankan untuk obat masuk angin yang satu ini adalah di bawah 1.000 mg dalam satu kali minum, atau tidak boleh lebih dari 4.000 mg dalam rentang 24 jam.

3. Sakit kepala

Gejala yang juga kerap dialami oleh seseorang saat masuk angin adalah sakit kepala.

Selain parasetamol, kamu dapat mengonsumsi ibuprofen untuk meredakan sakit kepala akibat sering masuk angin. Ibuprofen bekerja dengan cara yang hampir mirip dengan asetaminofen, yaitu menghambat pelepasan prostaglandin.

Dosis yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah 200 mg hingga 400 mg dalam sekali minum, atau maksimal 3.400 mg dalam rentang waktu 24 jam. Mengutip dari Medical News Today, obat masuk angin yang satu ini dapat menimbulkan efek samping berupa diare, mual, dan muntah.

Baca juga: Benarkah Ibuprofen Bisa Membuat Pasien COVID-19 Semakin Parah?

4. Perut kembung dan begah

Perut kembung pada masuk angin disebabkan oleh berkumpulnya gas pada lambung. Menurut Kementerian Kesehatan, dua kondisi ini adalah gejala paling umum dari masuk angin.

Selain membuatmu tak nyaman, banyaknya gas di lambung juga bisa mengganggu aktivitas harian. Ada beberapa pilihan obat yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi kondisi ini, seperti antasida, simetikon, dan bismuth subsalisilat.

Tiga obat masuk angin untuk kembung tersebut bekerja dengan mengontrol kadar asam dan gas di dalam lambung. Perhatikan takaran dosis yang berada di label kemasan sebelum meminumnya, ya!

Obat alami masuk angin

Tidak hanya yang bisa dibeli di apotek, kamu juga bisa menggunakan beberapa cara dan bahan alami non-kimiawi sebagai obat alami masuk angin, seperti:

• Madu. Cairan yang dihasilkan oleh lebah ini memiliki sifat antibakteri dan antimikroba, sangat efektif untuk mengatasi sakit tenggorokan dan masalah di hidung akibat masuk angin.
• Echinacea. Bunga yang memiliki sebutan coneflower ini memiliki kandungan flavonoid yang tinggi, berfungsi meningkatkan sistem imun dan mengatasi peradangan yang biasanya menjadi penyebab hidung tersumbat.
• Buah-buahan sitrus. Obat alami masuk angin lainnya adalah buah sitrus. Perlu diketahui bahwa buah seperti jeruk dan limau mengandung vitamin C tinggi. Vitamin tersebut mampu berperan sebagai antioksidan yang membantu tubuh dalam melawan infeksi bakteri penyebab masuk angin.
• Jahe. Rempah ini dapat digunakan sebagai obat alami masuk angin, karena terdapat banyak senyawa bioaktif di dalamnya. Kandungan tersebut mampu mengatasi inflamasi yang menjadi penyebab demam.
• Bawang putih. Senyawa alisin pada bawang putih bisa membantu meredakan gejala umum dari flu, termasuk pilek pada masuk angin.
• Makanan tinggi serat. Dengan rajin mengonsumsi makanan berserat, proses pencernaan akan menjadi lancar. Sehingga, produksi gas di dalam lambung juga bisa ditekan. Nutrisi ini bisa ditemukan pada makanan tinggi serat, seperti alpukat, pisang, cokelat hitam, dan sayuran berdaun hijau.

Selain dengan obat-obatan, ini cara lain mengatasi masuk angin

Ketika masuk angin, banyak orang yang melakukan kerokan saat masuk angin. Kerokan saat masuk angin harus dilakukan secara hati-hati dan sebaiknya jangan terlalu sering.

Di samping kerokan saat masuk angin, ternyata terdapat beberapa cara lain untuk mengurangi gejala yang tidak nyaman akibat sering masuk angin. Nah, berikut ini adalah beberapa cara mengatasi masuk angin dengan pengobatan rumahan.

• Penuhi asupan cairan dalam tubuh: Air putih, jus, atau air lemon hangat merupakan pilihan yang bagus. Sebagai cara mengatasi masuk angin, sebaiknya hindarilah konsumsi kafein dan alkohol
• Mengonsumsi sup ayam: Sup ayam dapat membantu untuk melegakan hidung tersumbat
• Istirahat yang cukup: Jika kamu mengalami demam atau batuk yang parah, kamu perlu untuk banyak beristirahat
• Berkumur dengan air garam: Berkumur dengan air garam dapat membantu untuk meredakan sakit tenggorokan atau tenggorokan gatal untuk sementara waktu

Ibu hamil masuk angin, bagaimana cara mengatasi dan mencegahnya?

Menjaga kesehatan tubuh menjadi fokus utama bagi ibu hamil. Namun, ada kalanya ibu hamil mengalami masuk angin.

Ketika ibu hamil masuk angin, tentu saja bumil tidak boleh sembarangan dalam mengonsumsi obat-obatan. Maka dari itu, jika ibu hamil masuk angin dan ingin mengonsumsi obat-obatan tertentu, sebaiknya berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter.

Di sisi lain, ibu hamil yang mengalami masuk angin juga perlu memerhatikan hal berikut ini.

• Perbanyak istirahat
• Mengonsumsi makanan sehat
• Meningkatkan sistem kekebalan dengan konsumsi sumber vitamin C, seperti buah jeruk, stroberi, melon, mangga, brokoli, serta bayam
• Demam, bersin, dan pilek dapat menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan. Maka dari itu, usahakan untuk minum cukup cairan untuk tetap terhidrasi dengan baik
• Untuk meningkatkan sistem kekebalan, ibu hamil juga harus memerhatikan asupan zinc. Ibu hamil harus menargetkan setidaknya 11-15 miligram zinc per hari

Pengobatan saat anak masuk angin

Masuk angin bukan hanya bisa menyerang orang dewasa saja, melainkan juga anak-anak. Melansir dari laman Stanford Children’s Health, ketika anak masuk angin, ini bisa menimbulkan gejala yang tidak nyaman pada si Kecil, seperti:

• Hidung tersumbat atau berair
• Tenggorokan terasa gatal
• Sakit tenggorokan
• Sakit kepala
• Demam ringan
• Meriang
• Kelelahan yang ekstrem

Ketika anak masuk angin, terdapat beberapa cara untuk meredakan gejalanya, seperti memenuhi asupan cairan si Kecil, dengan cara memastikan anak mengonsumsi cukup air putih, memberikan larutan elektrolit, atau sup hangat.

Hal tersebut dilakukan untuk menghindari dehidrasi. Selain itu, anak juga perlu beristirahat yang cukup.

Ketika anak masuk angin, sebaiknya janganlah memberikan aspirin kepada anak yang berusia 19 tahun atau kurang dari usia tersebut. Sebab, ini dapat menyebabkan sindrom Reye.

Tak hanya itu, ibuprofen juga tidak boleh diberikan pada bayi yang berusia 6 bulan atau berusia kurang dari 6 bulan.

Nah, itulah beragam obat apotek dan obat alami yang bisa digunakan untuk mengatasi gejala masuk angin. Jangan lupa juga untuk perbanyak minum air dan istirahat yang cukup untuk mempercepat proses penyembuhannya. Semoga lekas sembuh!

Jangan ragu untuk konsultasikan masalah kesehatanmu bersama dokter terpercaya di Good Doctor. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor di sini!